Snabb, nyttig mat efter gymmet
Publicerad: 28/12, 2020
Basmatiris med kyckling är nyttigt och går fort att tillaga efter gymmet.
1 Portion • 10 minuter • Enkel att göra
Ingredienser
- 1 tråg Basmatiris
- 1 burk kycklingfilé, dränerad
- 30 g jalapenos, hackad
- 100 g majs
- ½ röd paprika, tärnad
- 50g mogen cheddarost, riven
- ½ tsk Worcestershiresås
- En nypa svartpeppar
Tillagning
1. Värm ett tråg Basmatiris i mikrovågsugnen i en minut.
2. Blanda en burk kycklingbröst, jalapenos, majs och röd paprika i en stor skål och rör om väl.
3. Tillsätt osten, Worcestershiresås och svartpeppar.
4. Alternativt att du steker alla ingredienser i lite olivolja.
5. Njut.