MCT-olja, Extra virgin coconut oil och kaffe - bra för dig som skippar frukosten.

MCT-olja, Extra virgin coconut oil och kaffe - bra för dig som skippar frukosten.

Boosta ditt uppvaknande med Bulletproof Coffee

Publicerad: 23/6

Vårat tips till dig som hoppar över frukosten och kör ett träningspass på morgonen: Byt ut smöret och ta kokosolja istället, därmed får man i sig ungefär lika delar av kaprylsyra, kaprinsyra och laurinsyra som finns i riklig mängd i kokosolja.

På det sättet drar man nytta av de tre fettsyrornas olika egenskaper; kaprylsyran ger mental klarhet och snabb energi, kaprinsyran är positiv för immunsystemet och tarmen och laurinsyran för sin kraftfulla antibakteriella förmåga.

En matsked vardera av mct-olja och extra virgin kokosolja för dem som är vana, har du inte provat förut så rekommenderas halva den mängden i åtminstone 5-7 dagar.

Vi blev positivt överraskad av hur snabbt det hade effekt. Det skulle vara skoj att få ta del av era kommentarer och åsikter från de som provar kokosolja i den kombinationen.

Glad Midsommar önskar vi på Scandinavian Green Trade!

Se alla nyheter »

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer

OK